La receta del Mote de queso

  El mote de Queso es a la Costa como el Ajiaco a Bogotá. Con esta premisa, les traigo la receta del mote de queso,...
Receta del enyucado, una delicia costeña

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En el Caribe colombiano hay una variedad de dulces y postres típicos que endulzan el paladar de quienes los prueban. El enyucado o como...

La tradicional galleta de limón costeña

La receta de la galleta de limón tal y como la hacemos acá en Córdoba, no se consigue en internet, debo admitir que la...

«Twerkin» El arte de mover las nalgas seduce a Montería

El twerking es una de las últimas tendencias en baile que se ha convertido incluso en un estilo de vida saludable para más de...
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Recetas: Viuda de pescado

El que no ha comido una viuda de “pescao” es porque no es costeño ni mucho menos alguien del Sinú, y si lo es...

Receta de mazamorra de plátano maduro

Receta de mazamorra de plátano maduro por Patry Lora. La Mazamorra de Plátano maduro es un plato típico de nuestra región Cordobesa, en mi infancia...

7 claves para conquistar a una mujer monteriana

Nadie nace experimentado, captar la atención de una mujer es un arte que requiere que el hombre tenga sus ojos bien abiertos para que...

Recetas costeñas: La carimañola

La Carimañola es una de las comidas típicas de nuestra región, se puede comer a cualquier hora del día y su sabor es un...
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¿En Montería aplica el dicho «La moda no incomoda»?

¿Cuántas veces hemos querido usar esas prendas que vemos en televisión o a la compañera del salón? ¿Pero nos hemos preguntado si en realidad...

La falda de vuelo se impone… aprende a llevarla con estilo.

Exquisitamente femenina la falda de vuelo se impone ganando protagonismo al evocar los inspiradores años 50’s; corta, a la rodilla, larga, estampada, unicolor, plisada,...

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