lunes, marzo 18, 2019
El alamacén John K en Montería, especializado en ropa deportiva tiene para ti descuentos especiales en ropa y zapatos deportivos. Para visitar el almacén y obtener los descuentos debes presentar el siguiente cupón: Dirección: Calle 36 con 6 esquinaContácto: 314 513...
La Carimañola es una de las comidas típicas de nuestra región, se puede comer a cualquier hora del día y su sabor es un placer para el paladar de cualquier costeño. Su preparación es muy fácil y su ingrediente...
El banano o guineo es una planta nativa de India, Australia y África tropical perteneciente a la familia de las Musáceas. Su producción se extendió a países tropicales de Latinoamérica y el Caribe. Además de su rico sabor y los...
Montería. Debido al consumo excesivo de bebidas alcohólicas es normal que se presente un malestar al cual llamamos coloquialmente “guayabo” o “resaca”, en el que los principales síntomas son dolor de cabeza, vomito, sed intensa, mareo, entre otros lo...
El trabajo, los problemas familiares y las dificultades del día a día hacen que tu estado de animo baje, que la angustia te invada y el famoso "estrés" se apodere de ti. A veces no podemos hacer que nuestros...
Nadie nace experimentado, captar la atención de una mujer es un arte que requiere que el hombre tenga sus ojos bien abiertos para que pueda leer a la mujer y captar y enviar las señales adecuadas. No es necesario...
No hay nada mas atractivo que unos ojos Rasgados o Felinos, cual Angelina Jolie o Megan Fox, son miradas realmente espectaculares y que pueden lograrse fácilmente con lo que para mi ha sido un divino invento: El Delineador. Este pequeño objeto,...
Hombre monteríano, ¿estás cansado de que tu pareja te diga que tiene dolor de cabeza al momento de la intimidad? ¿Tal vez sientes que a tu relación le falta algo? La monotonía es uno de los peores enemigos de las...
La conversación fluía, el tipo estaba muy chévere, parecía educado e inteligente, había feeling, y bueno, ya que me había pedido el número de teléfono, estaba pensando proporcionárselo y por qué no, aceptar su insinuación de salir a tomar...
Mazamorra de maíz biche - receta cordobesa La mazamorra es uno de los platillos más tradicionales de la Costa Caribe colombiana y se prepara en diferentes presentaciones y con variedades de ingredientes, entre los que se encuentran el plátano maduro,...
Esta noche será la gran inauguración de la exposición fotográfica ‘Fashion Art Córdoba’, donde el arte y la moda se fusionan en varias imágenes captadas por el lente del fotógrafo cereteano Ismael Morelos Petro. La exposición, que se instalará en...
Un buñuelito de maíz biche es sabor indígena, cultura sabanera que consiente nuestro paladar y nos recuerda lo sabroso que es ser cordobés, aún más, cuando lo acompañamos con unas bolitas de queso amasa’o y nos dejamos deleitar por...
Los brackets estéticos son la nueva alternativa para aquellas personas que desean cuidar su apariencia física a la vez que obtienen un tratamiento efectivo y con apariencia natural. El material de fabricación suele ser de dos tipos: Zafiro o Cerámica....
Córdoba es un departamento con riquezas culturales envidiables. Dentro de los muchos atractivos que tiene, se encuentra la gastronomía, sello inconfundible del sabor Caribe, producto de la fusión de ingredientes, sentimientos y pasión de la región. Nuestra gastronomía comparte muchos...
En el Caribe colombiano hay una variedad de dulces y postres típicos que endulzan el paladar de quienes los prueban. El enyucado o como decimos en la costa “el enyucao” es típico de esta parte de la región de...
Sancocho de bocachico. Si hablamos de la gastronomía colombiana, como buen costeño debemos recurrir a los platos típicos del Caribe, los cuales son diversos  y deliciosos, algunos se refieren a la comida del Caribe como afrodisíaca y nutritiva, puesto que,...
Colombia es un país que abarca un sin número de manifestaciones culturales autóctonas, representadas en su arte, bailes, estilos de vida y en su gastronomía. Las recetas de comidas son infinitas para este país, entre ellas: la sopa de...
Montería se llenará de moda, color, belleza, modelos y hermosos diseños en la semana de la moda, pasarela caribe, evento que se desarrollará del 2 al 4 de septiembre en el centro comercial alamedas del sinú.  Durante estos 3 días...
El que no ha comido una viuda de “pescao” es porque no es costeño ni mucho menos alguien del Sinú, y si lo es y no ha pasado este sabor por su boca, no sabe de los placeres que...
Con el clima que tiene Montería las mujeres nos hemos visto obligadas a utilizar prendas cómodas, anchas, con telas suaves y que al mismo tiempo nos sintamos femeninas y hermosas. Para este estilo nada mejor que la moda Hindú, una...
Receta de mazamorra de plátano maduro por Patry Lora. La Mazamorra de Plátano maduro es un plato típico de nuestra región Cordobesa, en mi infancia la disfrutábamos los domingos en el desayuno, es un plato que me gusta mucho, para...
El “Síndrome de Simón”, los hombres que le temen al compromiso. ¿Te has preguntado por qué algunos hombres nunca quieren comprometerse? ¿Por qué huyen de las relaciones que puedan envolverlos sentimentalmente? Un psiquiatra español quiere dar respuesta a estas preguntas,...
‘Don’t judge challenge’ la nueva tendencia en las redes sociales le esta dando la vuelta al mundo. Como ya es común, las redes sociales imponen tendencias que rápidamente se convierten en virales y le dan la vuelta al mundo. La...
  El 6 de julio cumple años de nacimiento una de las mujeres que ha marcado la historia latinoamericana del arte, Frida Kahlo, la pintora y poetisa mexicana de ascendencia alemana y española. La mujer de bordados en la cabeza...
En el Reinado Nacional e Internacional de la Ganadería la policía también escoge a sus reinas de la ganadería. Este año, la representante del departamento del Valle, María Camila Díaz Meza, fue elegida Reina Nacional de la Policía  y...
En el Reinado del Río Sinú los policías de Montería también escogen a su soberana. Este año la ganadora fue la representante del barrio La Gloria 1, Yulisa Andrea Sánchez Arteaga. (Leer también Conoce a las candidatas del reinado del...
Para esta edición del Reinado del Río Sinú son 22 las jóvenes que están participando, quienes son acompañadas por la Reina Zenú y por la actual Reina del Río Sinú, Kiara Bolaños. Las aspirantes a la corona son jóvenes...
Carlos Miguel Lozano, más conocido como Charly El Capitán, es un artista urbano de 19 años, que está empezando a incursionar profesionalmente en la música. Este monteriano lleva un año y medio de carrera, en la cual, a pesar...
Este año la competencia por ser la Reina del Río Sinú está difícil, son 22 las candidatas que están concursando por el título y todas son jóvenes bellas, talentosas e inteligentes que podrían representar perfectamente a los monterianos. En un...
Hoy te presentamos a seis de ellas. En esta ocasión el Reinado del Río Sinú cuenta con la participación de 22 candidatas, acompañadas por la Reina Zenú y por la actual Reina del Río Sinú, Kiara Bolaños. Todas son  jóvenes...

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